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1 - 8
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Heel Bounces Rt. 4x + Armmovement – Heel Bounces Lt. 4x + Armmovement
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1 - 3
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Mit rechter Fußspitze diagonal rechts vorne antippen und 3x mit dem Absatz auf den Boden tippen
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4
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Ganzen rechten Fuß belasten
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Arme
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Dabei den rechten Arm von links unter (8.00) über oben (12.00) nach rechts unten (5.00) nehmen - als würde man einen Sonnenaufgang beschreiben (1-4)
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5 - 7
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Mit linker Fußspitze diagonal links vorne antippen und 3x mit dem Absatz auf den Boden tippen
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8
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Ganzen linken Fuß belasten
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Arme
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Den linken Arm nach rechts vorn ausstrecken und nach links außen nehmen – als würde man von rechts nach links auf alle Zuschauer zeigen (5-8)
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9 – 16
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Rock Step Rt. – Triple ½ Turn – Step Lt. ½ Turn Sweep – Triple Full Turn Rt.
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1
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Mit rechts einen Schritt vor
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2
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Belastung zurück auf links
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3 &
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¼ Drehung nach rechts, dabei mit rechts einen Schritt nach rechts (3.00), mit links an rechts heran (&)
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4
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¼ Drehung nach rechts, dabei mit rechts einen Schritt vor (6.00)
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5
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Mit links einen Schritt vor
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6
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½ Drehung (auf dem linken Fußballen) nach rechts, dabei mit dem rechten Fuß einen Halbkreis über den Boden ziehen (12.00)
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7 & 8
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Ganze Drehung am Platz rechts herum- Rechts / Links (&) / Rechts (12.00)
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17 – 24
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Cross Rock w. Sweep – ¼ Sailor Turn Lt. – Walk Rt. – Walk Lt. – Shuffle Rt. Fwd.
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1
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Mit links vor rechts kreuzen
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2
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Belastung zurück auf rechts, dabei mit linkem Fuß einen Halbkreis von vorn nach hinten über den Boden ziehen
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3 &
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Mit links hinter rechts kreuzen, ¼ Drehung nach links (9.00), dabei mit rechts an links heran (&)
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4
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Mit links einen Schritt nach links
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5
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Mit recht seinen Schritt vor
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6
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Mit links einen Schritt vor
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7 &
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Mit rechts einen Schritt vor, mit links an rechts heran (&) (3. Pos.)
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8
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Mit rechts einen Schritt vor
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25 – 32
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Kick Ball Cross – Kick Ball Cross – Side Rock Lt. – Cross Side Cross
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1 &
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Mit links diagonal nach links vorn kicken, mit links an recht heran (&)
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2
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Mit rechts vor links kreuzen
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3 &
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Mit links diagonal nach links vorn kicken, mit links an rechts heran (&)
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4
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Mit rechts vor links kreuzen
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5
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Mit links einen Schritt nach links
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6
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Belastung zurück auf rechts
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7 &
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Mit links vor rechts kreuzen, mit rechts einen Schritt nach rechts
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8
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Mit links vor rechts kreuzen
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